In generale il file apk di My Back(La mia schiena) ha una valutazione di 9 su 10. Questo punteggio è cumulativo, la maggior parte delle migliori app su Google Play Store ha una valutazione di 8 su 10. Recensioni totali su Google Play Store: 2324. Numero totale di recensioni a cinque stelle ricevute: 1630. Questa app è stata valutata come negativa da un numero di 79 utenti. Il numero stimato di download supera le 100,000+ unità, in Google Play Store My Back(La mia schiena) è situato nella categoria Health & Fitness, con tag , ed è stato sviluppato da nicemir.com. Puoi visitare il loro sito web
http://nicemir.com/myback/ o contattarli tramite email a
web@nicemir.com. My Back(La mia schiena) può essere installato su dispositivi Android dalla 3.0(Honeycomb)+ in avanti. Forniamo solo file apk originali. Se qualcuno dei materiali presenti su questo sito viola i tuoi diritti,
sei pregato di segnalarcelo. Puoi anche scaricare il file apk di Google ed eseguirlo utilizzando emulatori Android come Nox App Player, Bluestacks e KOPlayer. Puoi anche scaricare il file apk di My Back(La mia schiena) ed eseguirlo su emulatori Android come Bluestacks o KOPlayer. Versioni del file apk di My Back(La mia schiena) disponibili sul nostro sito: 2.9. L'ultima versione di My Back(La mia schiena) è la 2.9, caricata il 2017/30/06.
Esercizi di schiena
Ti offriamo una gamma di esercizi per rafforzare la schiena e la colonna vertebrale del muscolo.
L'esercizio aiuterà a prevenire il mal di schiena e la lombare.
Ogni esercizio è mostrato nel video e ha una breve descrizione.
Una serie di esercizi include:
- Esercizi posteriori;
- Esercizi per la parte bassa della schiena;
- Esercizi per il collo;
- Fitness;
- Yoga.
Caratteristiche dell'app:
- Video su ciascun esercizio;
- Inizio e fine del suono dell'esercizio;
- Personalizzazione del tempo di allenamento;
- Promemoria giornaliero sull'allenamento;
- Una serie di esercizi sdraiati e seduti.
* Prima di eseguire qualsiasi esercizio, consulta il medico, soprattutto se è presente un'ernia o una protrusione della colonna vertebrale.
